Resep Cara Menciptakan Kare Daun Singkong

Resep Cara Menciptakan Kare Daun Singkong

Resep Masakan - Halo Umi dirumah bagaimana kabar Anda hari ini?, niscaya baik dong, oh ya Umi masak apa hari ini?. Kalau aku hari ini masak kare daun singkong, alasannya ialah memang dibelakang rumah aku banyak sekali daun singkong, dari pada belanja ke pasar dan jauh-jauh, balasannya hari ini aku tetapkan untuk memasak kare daun singkong ini.

Umi tentunya sudah tahu kan kandungan dari daun singkong itu apa saja, kalau aku sih daun singkong bisa dibentuk untuk menghindarkan kita dari penyakit stroke alasannya ialah mengandung isoflavon, dan yang lebih baiknya lagi ialah daun singkong bisa juga untuk meningkatkan daya tahan badan kita.

Eits nir hanya itu saja, saya akan mengulasnya lebih pada lagi mengenai manfaat daun singkong tersebut & ulasannya ialah menjadi berikut:

Manfaat Daun Singkong buat Kesehatan

• Obat penyakit stroke

Seperti yang sudah aku ulas tadi ialah bahwa daun singkong sangat kaya sekaliisoflavon, ini menjadi obat mujarab bagi penderita penyakit stroke, kalau orang bilang bahwa penyakit stroke tidak bisa disembuhkan, ternyata itu ialah salah, dengan mengonsumsi daun singkong dengan teratur maka penyakit tersebut akan hilang, cobalah.

• Mencegah penuaan dini

Nah ini cocok buat kita Umi, kaum hawa niscaya tidak ingin terlihat cepat renta kan?, alasannya ialah kalau kita terlihat cepat tua, daya tarik dan penampilan kita niscaya terganggu, kalau proses penuaan kita ini sanggup kita cegah, maka secara Psikologis kita lebih percaya diri dalam menghadapi banyak orang, selain itu juga akan menambah rasa cinta suami kita terhadap kita, bener gak Umi : ), kalau Umi malas-malasan dalam mengonsumsi daun singkong ayo mulai kini kita rubah dengan mengonsumsi daun singkong.

• Makanan sehat buat mata

Mata ialah aset yang sangat berharga dalam kehidupan manusia, tanpa adanya mata dunia serasa hitam dan sepi, sebagai insan modern niscaya kita tidak lepas dengan komputer, gadget, atau televisi, kebiasaan tersebut menciptakan daya penglihatan kita terganggu oleh papasan sinar monitor, nah semoga aset yang berharga ini tidak hingga hilang mulailah untuk mengonsumsi daun singkong, alasannya ialah kandungan daun singkong yang kaya akan vitamin A, bisa merawat dan menjaga mata kita dari bermacam-macam penyakit mata, mulai dari rabun jauh, rabuh dekat, mata renta bahkan penyakit katarak.

• Cara Mencegah osteoporosis yang paling baik

Memiliki tulang yang berpengaruh ialah idaman dari semua insan di bumi ini, alasannya ialah dengan tulang yang kuat, kita bisa melaksanakan aneka macam acara sehari-hari dengan baik. Sebenarnya tidak sulit untuk merawat kerapatan tulang kita, kita hanya memerlukan zat yang namanya fosfor, kalsium hingga zat besi, mereka ini bertugas untuk menjaga asupan nutrisi bagi tulang kita, semakin banyak dan terawat asupan gizi tulang semakin berpengaruh tulang kita dan masa renta kita tetap terjaga, semua zat tersebut ada di daun singkong, ayo kita rajin mengonsumsinya.

• Vitamin buat daya tahan tubuh

Kalau Anda sering sakit atau keluarga Anda sering mengalami sakit, jangan menganggapnya remeh ya Umi, alasannya ialah niscaya ada yang bermasalah dengan sistem kekebalan tubuhnya, dan saran dari aku segeralah untuk memperbanyak meminum atau memakan kuliner yang mengandung vitamin C, vitamin C ini bertugas untuk menjaga kekebalan badan kita sehari-hari, dan kabar baiknya ialah vitamin C yang cukup untuk memenuhi kebutuhan badan kita sehari-hari ada di daun singkong.

• Obat sakit ketua

Kalau Umi tergolong orang yang super sibuk, niscaya pernah mencicipi sakit kepala, entah itu alasannya ialah stes banyak kerjaan, atau memang badan kita yang nge-drop, kalau Umi sering meminum obat sakit kepala mulai kini kurangi ya Umi, ayo kita obati dengan cara herbal, alami dan pastinya kondusif yaitu dengan daun singkong.

• Obat luka

Dari hasil penelitian universitas terkemuka di dunia ini, serat dan zat besi dipercaya sanggup menyembuhkan luka dengan cepat, zat tersebut bisa mengeringkan segala luka yang diderita oleh manusia, jadi kalau ada luka segeralah mengonsumsi daun singkong ya Umi.

Sebenarnya masih banyak sekali manfaat  yang dihasilkan oleh daun singkong ini, dan kalau Umi ingin tau bagaimana cara mengonsumsinya dengan baik atau memasaknya dengan benar, baikdeh aku berikan Resep Cara Membuat Kare Daun Singkong ya, Berikut resepnya selamat mencoba : ).

Mula-mula siapkan dulu bahan-bahannya ya, Nyante aja Umi, bahanya tidak sulit kog, cukup kita ke ladang tetangga kita kalau ada, atau pergi kepasar tradisional, dan mencarinya deh disana, harganya juga relatif terjangkau, dan berikut bahan-bahan kare daun singkung nya.

source :  https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglPGxnmdnOEqow5H43Mfdw1v8By9WqIwTK4LRBBc1XpoISe9db_drb537__OFgWoNcm2p5IVKeQvk5jSv8NNOrFwdFizfPE0fr06kiyAwqW04jq6AgW2k8T6K0bf1YS_0Mt5LaaOMrNKs/s1600/gulai+daun+singkong+12.jpg

Bahan 1:

• 5 bh Bawang Putih
• 5 bh Bawang Merah
• 5 bh Cabe merah
• 2 bh Cabe kecil (sesuai selera)
• 2 bh Kemiri
• 1 sdm ketumbar
• ½ sdt mrica
• +-  2 cm Jahe
• +-  2 cm kunir
• +-  2 cm kencur
• 1 Tomat

Bahan dua:

• 2 ikat Daun Singkong
• 2 lmbr Jeruk purut
• 2 cm Laos
• 1 bh Sere
• Gula, garam, trasi secukupnya
• 200 ml Santan

Setelah materi 1 dan 2 terkumpul semua dan semoga Resep Kare Daun Singkong aku ini jelas, aku jelaskan cara mengolahnya ya, caranya menyerupai ini ya.

Cara mengolah daun singkong:

Kalau ingin daun singkong kita empuk, maka panaskan terlebih dahulu sampai daun singkong layu.

Setelah Daun Singkongnya telah kita rebus sampai empuk maka kita akan mengolahnya dengan materi 1 & materi 2, caranya gampang kog, ikuti cara berikut ya.

Cara menciptakan kare daun singkong:

1. Haluskan materi 1.
2. Ditumis hingga matang, kemudian ditambahkan materi 2 kecuali santan.
3. Masukkan santan ketika tumisan benar-benar matang dan air secukupnya / air kaldu.
4. Rebus hingga matang.
5. Kare Daun Singkong siap disajikan.

Bagaimana Umi dirumah untuk masakan yang sehat tidak harus mahal & rumit bukan, buktinya saya bisa menyajikannya buat famili tercinta saya.

Dan daun singkong tidak hanya dibentuk kare saja lho Umi, Anda juga bisa membuatnya dalam bentuk kuliner lainnya, jikalau tidak percaya, ayo cek ulasan aku berikut ini ya, selamat memasak.

Resep gulai daun singkong khas jawa

Bahan

• Daun Singkong 1 Ikat
• Daun Salam 3 lembar
• Daun Jeruk 2 lembar
• jari Lengkuas 2 ruas, geprek
• Minyak untuk menumis 2 sdm
• Cabe Merah 4 buah
• Bawang Putih 2 Siung
• Serai 1 batang, geprek
• Jari Jahe 1 ruas
• Jinten Sejumput
• Ketumbar 1 sdt
• Kemiri 3 Butir , disangrai
• Penyedap Rasa Secukupnya
• Merica 1 sdt
• jari Kunyit 1 ruas
• Garam Secukupnya
• Air 1 liter
• Gula Jawa Secukupnya
• Santan 600-1000 ml
• Bawang Merah 4 Siung

Cara membentuk gulai daun singkong ala Jawa

1. Ambil bawang merah, putih, ketumbar, jinten, jahe, kunyit, kemiri, merica dan cabe
2. Setelah itu haluskan dengan blender dengan kecepatan sedang
3. Pastikan proses ini hingga campuran bumbunya halus
4. Setelah itu rebus daun singkonnya
5. Dan tambahkan garam secukupnya kedalam campuran rebusan daun singkong
6. Lalu sesudah daun singkong lunak, kita angkat dan tiriskan sebentar
7. Setelah itu siram daun singkong dengan air bersih, semoga asinya hilang
8. Remaslah daun singkong menyerupai menciptakan bola, kemudian potong kecil-kecil
9. Lalu tumis bumbu yang sudah dihaluskan tadi hingga harum
10. Dan sesudah itu masukkan irisan daun singkongnya, pastikan proses ini hingga daun singkongnya layu
11. Tambahkan air higienis kedalam masakan, kemudian rebus singkong hingga mendidih
12. Setelah mendidih, kita tambahkan santan kedalam masakan, aduk pelan-pelan hingga rata
13. Setelah itu masak masakannya dengan api sedang
14. Sambil dicicipi, kita tambahkan garam, penyedap rasa dan gula jawa secukupnya
15. Setelah dirasa rasanya sudah oke, maka angkat dan sajikan
16. Gulai daun singkong siap di santap.

Ada juga kog, kuliner yang sehat dan gampang selain Resep Cara Membuat Kare Daun Singkong ini, contohnya ialah Kare Terong, kalau keluarga Anda suka dengan ayam ada kog yaitu Resep Cara Membuat Cara Membuat Kare Ayam dan Resep Cara Membuat Soto Ayam, aku jamin keluarga Umi dirumah niscaya sehat.

Demikian ya ikuti terus resep-resep sehat menurut aku . Sampai ketemu lagi pada lain ketika ya. Terimakasih.

Berlangganan update artikel modern via email:

Bagikan ke Facebook