Cara Menciptakan Minuman Jus Semangka Kaya Nutrisi
Resep Minuman Jus Semangka Kaya Nutrisi - Hmmm juz semangka, siapa hayo yang tidak bahagia menggunakan juz ini, niscaya seluruh suka kan. Jus semangka ini memang gampang sekali cara membuatnya, dan tergolong buah yg mempunyai kandungan mineral yg relatif banyak, sebagai akibatnya bila kita mengonsumsinya menggunakan baik, maka badan kita akan terhindar berdasarkan kehilangan cairan tubuh.
Tidak hanya itu saja lho Umi, jus semangka bisa menambah nutrisi kedalam badan kita, dan juga bisa menciptakan badan kita menjadi fresh kembali.
Jus semangka ini sangat cocok sekali waktu kita mengonsumsinya saat pagi atau disiang hari, mengapa demikian, alasannya jam-jam tersebutlah badan kita memerlukan asupan nutrisi yang lebih, & jika kita masukkan beberapa materi yg menyehatkan, pastinya juz semangka kita tambah sehat bukan?
Jus semangka sangat cocok ketika kita menyeduhnya dikala hari masih terik, sebab akan membangun tenggorokan kita serasa plong : ).
Dan aku akan ulas beberapa manfaat yg didapatkan sang butir semangka ini, & jika paham dengan manfaatnya, aku jamin deh pasti Umi dirumah akan membelinya sesegera mungkin, : ) terutama kalau Umi sedang hamil, wah mengkonsumsi buah semangka mampu jadi hal yg diwajibkan. Oke deh biar tidak usang-usang, saya kasih infonya ya, dan keuntungannya yakni menjadi berikut.
Manfaat Semangka buat Ibu Hamil
- Mengurangi Pembengkakan Pada Ibu Hamil
- Mencegah Dehidrasi
- Mencegah Pigmentasi
- Mencegah Terjadinya Kram Otot
- Mengatasi Keluhan Pencernaan
- Menjaga Kesehatan Jantung
- Kaya Antioksidan dari Vitamin A
- Melancarkan Urine
- Menjaga Sistem Imunitas
- Mendukung Pembentukan Tulang Janin
- Mengatasi Morning Sicknes
Nah itu beliau beberapa manfaat menurut butir naga, & masih banyak lagi yg belum dijelaskan, bisa buat menurunkan kolesterol, menjaga metabolisme tubuh, & lain-lain.
Baiklah kita pulang ke resep juz butir semangka ya, dan biar Umi nir ingin tau bagaimana cara mengolahnya, berikut saya bagikan atau jelaskan resepnya, simak baik-baik ya, selamat mencoba.
Resep Jus Semangka
Bahan Jus Semangka Kaya Nutrisi- 1 bayam yang masih segar atau masih bewarna hijau segar
- 5 buah daun mint
- 1 buah semangka ukuran sedang
- 1/2 sdt air perasan jeruk lemon
- 1 buah mentimun ukuran sedang, dan pastinya masih segar
Cara Membuat Jus Semangka Kaya Nutrisi
- kupas kulitnya hingga benar-benar bersih
- bersihkan semua bahan-bahannya dengan air yang bersih
- kemudian potong-potong sedang biar bisa dimasukkan di mesin blender atau juicer
- lalu blender semuanya selama kurang lebih 3 menit atau hingga semuanya benar-benar hancur,
- siapkan gelas yang masih higienis
- tuang dalam gelas tersebut dan lebih nikmat silahkan untuk menambahkan es watu
- siap dihidangkan.
Bagaimana cukup gampang bukan?, resep minuman ini sanggup menjaga stamina kita disaat sedang melaksanakan poly sekali kegiatan.
Demikian Resep Cara Membuat Minuman Jus Semangka Kaya Nutrisi semoga resep masakan kali ini sanggup menambah wawasan kita akan pentingnya buah semangka untuk badan kita, hingga bertemu lagi di artikel lainnya ya, terimakasih.
Source image: http://www.Dreamersradio.Com/img_artikel/18watermelon1.Jpg
Berlangganan update artikel modern via email:
