Resep Tumis Sawi Campur ( Stir-Fry Mustard Mixed Recipe )

Resep Tumis Sawi Campur ( Stir-Fry Mustard Mixed Recipe )

Sawi sangat gampang buat pada masak. Baik menggunakan cara pada rebus atau pada tumis. Di tempat tinggal saya senang mencampur segala macam bahan-bahan sayuran dan mencoba mengolah menggunakan cara yg berbeda-beda.

Ada kepuasan tersendiri dikala sajian tadi pada santap oleh keluarga kita, komentar yg diterima pun poly macam. Ada yg bilang lezat ... Ada yang bilang kurang.. Tetapi yg lebih krusial niat aku mengolah yaitu buat berguru menyajikan hidangan sehat & bergizi buat keluarga... Iya kan mak :D

Nah, sekarang saya sharing tumisan sayuran sawi yg tak jarang saya masak di tempat tinggal , sederhana ya ibu... Karena memang resep orisinil masakan rumahan :D

Berikut materi dan cara mengolahnya

Bahan-bahan :

• 500 gram sawi
• 6 buah tahu ukuran kecil
• 100 gram kecambah
• 2 batang daun bawang
• 2 sdm ebi
• 5 siung bawang merah
• 2 siung bawang putih
• 7 buah cabai rawit
• 3 sdt garam
• 1 sdt gula
• 4 sdm minyak goreng untuk menumis

Cara Membuatnya :

1. Potong-potong 500 gram sawi, basuh higienis dan tiriskan
2. Potong dadu 6 buah tahu ukuran kecil, sisihkan
3. Cuci higienis 100 gram kecambah, tiriskan
4. Bersihkan 2 batang daun bawang, basuh kemudian iris-iris
5. Kupas dan iris tipis 5 siung bawang merah, 2 siung bawang putih serta iris serong 7 buah cabai rawit
6. Panaskan 4 sdm minyak goreng di dalam wajan, kemudian tumis bawang sampai harum
7. Masukkan irisan cabai rawit dan 2 sdm ebi, aduk sebentar
8. Masukkan sawi, irisan daun bawang serta tahu, aduk rata
9. Tambahkan 3 sdt garam, 1 sdt gula kemudian aduk sampai semua bumbu meresap
10. Terakhir masukkan kecambah, aduk sebentar kemudian angkat
11. Sajikan hangat-hangat

Untuk bunda yang ingin menambahkan penyedap rasa silahkan di pakai, sebab memang aku jarang sekali memakai penyedap rasa. Sebagai gantinya aku sering menambahkan ebi, udang kering atau cumi asin di dalam tumisan sayuran saya. Dan diberi gula sedikit semoga rasanya lebih mantap.

Olahan sayuran sawi ini pula cocok untuk vegetarian, hanya saja buat vegetarian tidak usah menambahkan ebi, udang kering atau cumi asin pada dalam masakannya.

So, Enjoy Your Cooking Mom :D

Stir-Fry Mustard Mixed Recipe

Mustard is very easy to cook. Either by way of boiled or sauteed. At home I like to mix all sorts of ingredients to cook with vegetables and try different ways.

There is a certain satisfaction when the dishes eaten by our family, the comments received were many kinds. Some say good ... Some say less .. But more importantly my intention is to learn to cook healthy and nutritious serving dish for the family ... Right : D

Well, now I am sharing a mustard vegetable stir often I cook at home, a simple dishes... Because the original recipe home cooking : D

Here are the ingredients and how to make

Ingredients :

• 500 grams of mustard
• 6 pieces of tofu in small size
• 100 grams of sprouts
• 2 leeks
• 2 tablespoons dried shrimp
• 5 cloves of onions
• 2 cloves of garlic
• 7 pieces of cayenne pepper
• 3 tsp salt
• 1 tsp sugar
• 4 tablespoons cooking oil for frying

How To Make :

1. Cut 500 grams of mustard greens, washed and drained
2. Diced 6 pieces out of small size, set aside
3. Wash 100 gram sprouts, drained
4. Clean 2 leeks, washed and sliced
5. Peel and thinly sliced 5 cloves of onions, 2 cloves of garlic and 7 pieces of chili sliced oblique
6. Heat 4 tablespoons oil in a skillet and saute the onion until fragrant
7. Enter sliced chili and 2 tablespoons dried shrimp, stir briefly
8. Enter the mustard, chopped green onion and tofu, stir
9. Add 3 tsp salt, 1 tsp sugar and stir until all the flavors mingle
10. Finally enter sprouts, stir briefly and then lift
11. Serve warm

You may use flavoring if you like, because I rarely use flavorings. Instead I often add dried shrimp or salted squid in my vegetable stir. And given a little sugar so that it feels more Yummy.

This mustard stir-fry dishes is also suitable for vegetarians, it's just for vegetarians do not have to add the dried shrimp or squid salt in cooking. So, Enjoy Your Cooking Mom: D

Berlangganan update artikel modern via email:

Bagikan ke Facebook